De ce ne ingrasam?
De ce ne ingrasam? – Studiile arata ca o mare parte dintre noi acumulam un procent foarte ridicat de calorii, prin intermediul « gustarilor » servite dupa ora 23. Obiceiurile moderne, proaspat dobandite, nu fac altceva decat sa ridice nevoia de alimentare o data cu apusul soarelui. Spre exemplu, lunga...
Cum previi diabetul?
Diabetul este afecțiunea metabolică în care persoana afectată are nivelul zahărului ridicat în sânge, fie datorită insulinei insuficiente produsă de pancreas ori pentru că celulele nu răspund la insulina produsă. Efectele diabetului sunt vizibile în întreg organismul, bolile cardiovasculare sunt cele mai des întâlnite, complicații ale sistemului nervos, digestiv și...