Nu ai chef sa mergi la sala azi?
Nu ai chef sa mergi la sala azi? Nu e o problema daca maine ti-ai propus sa transpiri mai mult tragand in forta la aparatele de la sala. Exista cateva exercitii vitale pentru sanatate, dar care din fericire nu sunt importante ca frecventa, atata vreme cat aveti aproximativ 150 de...
Cum stati cu sistemul digestiv?
Probabil ca odata cu trecerea anilor gandul tineretii vesnice ne urmareste din ce in ce mai aprig. In fiecare zi apar solutii dintre cele mai inovative care promoveaza crema cu granule de safir sau aur, bisturiul care nu taie dar „sterge” cearcanele” si chirurgi care scot cate 3 coaste ca...
Exercitii care topesc rapid grasimile
Odata cu apropierea sarbatorilor de iarna am observat o schimbare majora in mentalitatea oamenilor, de la a combate la a preveni. Tot mai multe persoane au ajuns sa constientizeze importanta unei alimentatii echilibrate, chiar si cu ocazia sarbatorilor. Craciunul si Anul Nou nu sunt pretexte sa ne indopam cu alimente...
