Smothie de banane si ananas
-4 cuburi de gheata -o banana -un sfert de ananas -un pahar de suc de ananas sau de mere Amestecati toate ingredientele in blender timp de 3 minute. Contine: 313 kcal 16%Carbohidrati 25%Colesterol 0%Fat 1%Fibre 23%Proteine 6%Sodiu (338)
