Ce stiti despre oasele dumneavoastra?
Avem tendinta sa ne gandim ca densitatea oaselor noastre va scadea in timp, mai tarziu…la o probabila batranete, dar din nefericire lucrurile nu stau chiar asa. Stiti ce aveti de facut pentru a intarzia osteoporoza? Alimentatia: Exista cateva alimente care sunt obligatorii pentru o osatura sanatoasa. Tofu, peste, oua, brocoli,...
