10 metode holistice ideale pentru buna dispozitie
Chiar si in cele mai intunecate si friguroase zile ale existentei noastre trebuie sa stim cum sa ne motivam si sa aducem buna dispozitie din nou la loc de cinste. Iata 10 metode holistice fabuloase, naturale si cat se poate de sanatoase pentru a depasi orice moment dificil din viata...
Stiti de ce aveti dureri lombare?
Mai mult de 84 % din populatia globala ajunge la un moment dat sa sufere de dureri lombare, fie ele la nivelul inferior al spatelui, sau la nivelul regiunii cervicale posterioare. Durerile de acest gen se pot intalni la oameni, indiferent de varsta, afectandu-le activitatile zilnice. Potrivit unui studiu facut...
8 metode de a te simti bine
Daca ne-ar oferi cineva o reteta sigura a optimismului si a bunei dispozitii cu siguranta ca am respecta fiecare pas cu sfintenie, ei bine noi am incercat sa va oferim solutiile cele mai eficiente pentru o zi minunata. Ce metode de a te simti bine exista? 1. Hranirea corespunzatoare a...
Depresia si memoria
Depresia se află în strânsă legătură cu tulburările de memorie, însă apariţia acesteia nu afectează în aceeaşi proporţie toate tipurile de memorie. Studiile sugerează că persoanele cu depresie își pot aduce aminte de imagine în linii mari dar au dificultăți cu privire la amintirea detaliilor – neputând face diferența între...
Leac pentru migrene
Leac pentru migrene – Persoanele care sufera de migrene stiu cat de frustrant este acest lucru. Migrenele nu inseamna doar simple dureri de cap, acestea te pot dobori in orice clipa, fara niciun avertisment in prealabil. Simptomele pot fi celebrele dureri de cap, tulburari ale vederii, si uneori, daca boala...
Mos Craciun si timpul povestilor
Mos Craciun – a devenit un locuitor al planetei noastre, cu domiciliul în Laponia, cu adresă poştală şi de e-mail; cu sania trasă de reni vine doar la conferinţele de presă, dar nu prea mai zboară cu ea ca sa ducă daruri de când a delegat această responsabilitate, cedând şi...