Combate stresul prin alimentatie
In termeni simpli, stresul este apararea naturala a corpului sau mecanismul sau de supravietuire pentru a se proteja. Din acest motiv, este foarte important sa invatam cum sa eliminam stresul ca sa fim capabili sa ne aparam de conditiile ce pot favoriza formarea cancerului, sau orice alte tipuri de boli grave.
Margarina pro si contra
Sfaturile pe care le primim cu privire la alimentele care ar trebui sau nu ar fi indicat sa faca parte din alimentatia noastra nu sunt intotdeauna indicate pentru fiecare dintre noi. Sa nu uitam ca organismul uman difera de la individ la individ si reactioneaza in functie de necesitatile acestuia...
