Perimenopauza
Perimenopauza reprezinta perioada premergatoare menopauzei, cu care toate femeile se vor confrunta mai devreme sau mai tarziu. Simptomele sale sunt cunoscute ca facand parte din perioada de tranzitie dintre ante-perimenopauza si menopauza propriu-zisa.
De ce sa facem sport?
Sunt Raul Toma, Trainer, top personal trainer pentru Worldclass Romania. Incepand de astazi voi fi prezent si aici, pentru dumneavoastra, incercand sa va prezint avantajele unui stil de viata sanatos. De ce sa facem sport? Astazi am sa incep prin a va prezenta cateva dintre beneficiile miscarii, ale sportului. Am...
