Cum reducem depresia? (I)
Așa cum am discutat anterior, depresia este o problemă de sănătate care se manifestă prin modificări atât la nivel biologic, cât și la nivelul modului în care gândim despre noi, despre evenimentele din viața noastră și despre viitor. Reduceți neajutorarea. Centrati-vă pe ce puteţi face astăzi! Neajutorarea este...
Atasamentul si formele lui la adulti
Tematica atasamentului este bazata foarte mult pe teorie, care ne ajuta pe noi specialistii sa evaluam situatiile in care anumite relatii sunt sanatoase sau nu din punct de vedere emotional. Astfel ca in randurile urmatoare vom parcurge impreuna si citate din literatura de specialitate pentru a putea observa cat mai...
