zambetul verde

Acest smoothie este preferatul celor care vor sa se vitaminizeze in dimineatile de primavara. 2 lingurite de miere 2 cesti de spanac( cantitatea de spanac proaspat care intra intr-o ceasca mai mare de cafea) 2 cesti de capsune congelate 1 banana gheata dupa preferinte Puneti spanacul in congelator timp de...