Ati obosit sa fiti obosite?
Va simtiti cumva obosita? Desigur, nu pentru ca astazi ati avut un dead line si ati lucrat intr-un ritm nebun, cate 12 ore pe zi in ultima saptamana…sau pentru ca de o saptamana alergati intre serviciu si scoala copiilor, activitatile extrascolare, intalniri sau sedinte cu parintii… si nici pentru ca...
Alimente revitalizante
Ce alimente ne-ar putea scoate din amorteala cu care ne-am « imprietenit » din nou, iarna asta? Iata cateva, recomandate de nutritionista Julie Daniluk, care ne vor face sa ne simtim si sa arătam mai putin obosite, stiti ce alimente revitalizante sa consumati? Legumele verzi ca asparagus, patrunjel, avocado sunt o incredibila sursa...
