Cafeaua – mituri si beneficii
“Neagra ca diavolul, fierbinte ca iadul, pura ca un inger, dulce ca dragostea! ”- asa caracteriza cafeaua omul de stat francez, Talleyrand, la debutul secolului XIX.
Ce nu stiati despre mahon
Numit in tara de origine “farmacia naturii” aflam despre acesta ca o data rapus niciuna din componentele sale nu va fi inlaturata. Atat coaja cat si frunzele, fructele si semintele reprezinta “un pansament al bolilor” fiind folosite la cele mai diverse afectiuni. Uleiul de neem, obtinut prin presararea la rece a semintelor copacului trateaza o intreaga diversitate de probleme de sanatate:
Vetiver planta minune
Datorita proprietatilor solide pe care aceasta o are, iarba de Vetiver a fost folosita timp indelungat in Haiti pentru confectionarea jaluzelelor, umbrelelor de soare sau acoperisurilor de stuf. In prezent iarba de Vetiver a devenit extreme de populara in randul ingredientelor de inalta calitate si este folosita in fabricarea sapunurilor, produselor de toaleta, cosmeticelor sau parfumurilor.
Probleme cu somnul
Un alt beneficiu pe care-l aduce controlul asupra somnului este reprezentat de pierderea kilogramelor in plus. Acest fapt distrugand intregul mit creat pe seama faptului ca « somnul ingrasa ». Ba chiar mai mult, persoanele care dorm sub 6 ore pe noapte sunt predispuse la obezitate. Somnul este, de fapt, cea mai buna dieta existenta.
Boli specifice femeilor
De-a lungul timpului organismul uman este supus multor socuri si predispus unor serii de boli, astfel ca la cel mai mic semn de afectiuni este indicat sa luam masuri. In faza incipienta cateva remedii naturiste care ne sunt la indemana pot reprezenta solutia salvatoare; o mare parte dintre acestea s-au dovedit a fi cu mult mai benefice organismului decat medicamentele prescrise, insa, cu toate acestea, la aparitia simptomelor de imbolnavire este imperios necesara consultarea unui medic pentru stabilirea corecta si imediata a unui diagnostic.
Alimente impotriva slabitului
mancarea de tip Fast-Food – nu cred ca trebuie sa mai accentuez importanta evitarii alimentelor de tip fast-food. Un meniu de acest tip poate contine peste 1000 de calorii si aproape nici un micro-nutrient pe care corpul nostru sa il foloseasca