Spa pentru un ten de invidiat

Tratamentele faciale sunt o necesitate pentru a menține un ten sănătos. Ele sunt cel mai bun mod de a întineri pielea şi de a-i reda strălucirea. Un spa facial la domiciliu este întotdeauna binevenit pentru că este natural şi cu costuri eficiente. Aveţi de urmat 6 paşi simpli pentru a obţine un ten de invidiat:

1. Curăţarea

Este primul pas pentru o piele clară şi curată. Curăţarea îndepărtează murdăria, excesul de sebum și alte reziduri de la produsele pe care le folosiți pentru faţă.

Vă recomandăm o rețetă pentru a vă face singure demachiantul:

• 1 lingură de iaurt simplu
• 2 linguriţe de ulei de măsline
• ½ linguriţă de ulei de lămâie (poate fi achiziţionat de la orice magazin organic)

Le amestecaţi, aplicaţi pe faţă şi masaţi uşor, după care ştergeţi cu un prosop înmuiat în apă călduţă.

2. Exfolierea

Aceasta îndepărtează celulele moarte ale pielii şi în acelaşi timp “desfundă” porii de sebum şi murdărie.

• 2 linguri de fulgi de ovăz măcinat fin
• 2 linguri de zahăr tos
• 2 linguri de zahăr brun
• ½ ceaşcă de ulei de migdale
• 1 linguriţă de nucşoară

Aplicaţi pe faţă executând mişcări circulare. Fulgii de ovăz sunt un minunat exfoliant ce absoarbe murdăria şi elimină impurităţile de la suprafaţă, iar mierea şi uleiul de măsline hidratează pielea.

3. Tonifierea tenului

O loţiune tonică elimină rezidurile după exfoliere. Ajută în principal pentru a restabili echilibrul ph-ului natural al pielii. Această etapă poate fi de asemenea, înainte de a repeta hidratarea. Evitaţi zona din jurul ochilor.

Loţiune tonică de arin:  se amestecă o parte de extract de arin cu două părţi de apă de trandafir. Aplicaţi pe faţă cu un tampon de vată.  Pe lângă faptul că este un bun astringent, arinul, are un excelent efect calmant, antioxidant, proprietăţi antibacteriene şi antimicrobiene.

4. Aburirea feţei

Procesul de aburire poate ajuta la deschiderea porilor şi la curăţarea pielii în profunzime.

Într-o oală mare, fierbeţi 1 litru de apă distilată. Adăugaţi un ulei de plante la alegere (muşeţel, eucalipt, lavandă sau ceai verde). Se amesteacă 4 linguri de ulei în apă, se adaugă 6 linguri de ghimbir tocat, iar după ce mai fierbe puţin opriţi focul, acoperiţi-vă capul cu un prosop ţi lăsaţi faţa să facă baie de aburi. Nu vă expuneţi faţa la aburi mai mult de 5 minute.

5. Masca

O mască naturală este un tratament care restabileşte, revitalizează şi vindecă pielea. De obicei, este bogată în substanţe nutritive naturale (vitamine, antioxidanţi şi acizi naturali). Toate fructele şi legumele pe care le consumaţi, pot fi, de asemenea, aplicate pe faţă ca şi mască.

Mască regenerantă de dovleac:

• ½ cană de piure de dovleac proaspăt
• 2 ouă
• 2 linguriţe de lapte de migdale
• 1 linguriţă de miere

Aplicaţi pe faţă timp de 15-20 de minute. Se clăteşte cu apă rece. Mierea creşte elasticitatea, echilibrează tenul gras, stimuleză producţia de colagen şi minimizează liniile ridurilor.

Mască lifting (pentru pielea predispusă la acnee)

• 2 linguri de iaurt simplu
• 1 lingură de suc proaspăt de lămâie

Aplicaţi pe faţă şi gât, lăsând să acţioneze timp de 20-30 de minute. Odată uscată, clătiţi cu apă călduţă, urmată de o clătire cu apă rece. Această mască poate fi folosită de 2-3 ori pe săptămână.

Mască cu oţet de mere:

• 2 linguri de miere
• 1 lingură de oţet de mere sau suc de lămâie

Se aplică pe faţa curată şi se lasă să acţioneze timp de 20 de minute. Clătiţi cu apă călduţă, urmată de o clătire cu apă rece. Această mască poate fi utilizată de 2-3 ori pe săptămână. Ingredientele din mască vindecă, calmează şi hidratează în profunzime pielea uscată.

6. Hidratarea

Crema hidratantă este ultimul și cel mai important pas. Hidratarea pielii previne îmbătrânirea.

Cremă hidratantă cu smântână şi miere:

• 2 linguri smântână
• 2 linguri de miere
• 1 lingură oţet de mere

Se aplică pe faţa curată şi se lasă să acţioneze timp de 20 de minute. Clătiţi cu apă călduţă, urmată de o clătire cu apă rece. Această mască poate fi utilizată de două ori pe săptămână. Ingredientele din aceasta mască vindecă, luminează, hidratează pielea şi ajută la îndepărtarea acneei şi a petelor.

Unt hidratant de casă:

• 1 lingură de ulei de nucă de cocos
• 2 ½ linguri de unt de cacao
• ½ lingură de ulei de măsline extra virgin

Se pun toate într-un ibric şi se pune pe foc. După ce se topesc , se torn într-un borcan şi se lasă să se răcească. După ce amestecul se solidifică, poate fi folosit în funcţie de necesităţi.

Miruna Pop

(516)