Raw Vegan: dulciuri sanatoase

24 views
0

Raw vegan nu este doar o moda, un moft, o fita, ci chiar un mod de a manca sanatos. Exista diete impuse care exclud faina alba, zaharul, grasimile de orice fel, deci NU smantana, unt, oua etc.

mousse-au-chocolatCa totusi sa nu intri intr-o depresie din aceasta cauza, exista aceste dulciuri care sunt bune, chiar delicioase. Din fericire sunt tot mai usor de gasit si deci nu trebuie sa devenim toti (toate) infaptuitori de miracole in bucatarie, pentru ca nu suntem chef si nu avem talente din acestea desi ne-am dori. Am testat cam tot ce se poate din gama de dulciuri raw vegan si am cateva recomandari:

1.tort raw vegan: blat de nuci cu smochine,crema de fructe deshidratate cu caju,crema de caju cu unt de cocos;
2.tort sano vita: blat de smochine cu caise si curmale, mousse de ciocolata amaruie,creme de mere cu seminte si mix de cereale;
3.Merisoare raw vegan: merisoare cu nuci si caju;
4.Happiness raw vegan: mix de nuci si caju cu stafide,smochine si pudra de roscove;
5.Apple raw vegan: mix de mure cu stafide,seminte de floarea soarelui si scortisoara;
6.Trufe raw vegan: pudra de roscove cu smochine.
Nu spun ca sint imposibil de realizat acasa. Cine are talent culinar e liber sa incerce si-i doresc succes. Pentru restul care inseamna marea majoritate, in care ma includ, recomand sa gaseasca cofetaria care face asa ceva. Si va puteti indulci linistiti/linistite si in post, si de Craciun, si de Anul Nou.

Ii multumesc cofetariei Charlotte pentru ca m-a ajutat sa ilustrez recomandarea de astazi.

Laura Guţanu

(578)

About author

RaLix

"Bunul simţ este o colecţie de prejudecăţi dobândite până la vârsta de 18 ani."Einstein

Your email address will not be published. Required fields are marked *